Обложка книги «Мозг: краткое руководство» Джек Льюис и Адриан Вебстер

Мозг: краткое руководство

Всё, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стрессаДжек Льюис и Адриан Вебстер
442Самая низкая цена
на печатную книгу
В магазинна сайте Издательство «МИФ»

О книге

  • Издательство
    Манн, Иванов и Фербер
  • Обложка
    Твердый переплет
  • Издана
    в 2015 году
  • Объем
    240 страниц
  • Вес
    378 граммов
  • Размеры
    213x146x17 мм
  • ISBN
    978-5-00057-368-6

Описание

Все о работе нашего мозга.

Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства.

Понимания основ функционирования мозга и применения несложных правил и упражнений достаточно, чтобы значительно повысить его работоспособность. Ведь мы тратим часы на спортивные тренировки, инвестируя время в наше тело — точно так же нужно тренировать и мозг.

Из этой книги вы узнаете, как работает ваш самый гибкий и постоянно развивающийся орган и что нужно делать, чтобы мыслить более креативно, справляться со стрессом, замедлить процесс старения, запоминать больше и жить продуктивнее.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и научиться выжимать максимум из каждого дня.

Другие книги в категории «Нехудожественная литература»

Обложка книги «Пять пороков команды» Патрик ЛенсиониОбложка книги «Кино без бюджета» Роберт РодригесОбложка книги «Лайфхак на каждый день» Игорь Борисович Манн и Фарид Олегович КаримовОбложка книги «От знаний к навыкам» Дуг Лемов, Кейти Ецци и Эрика ВулвейОбложка книги «Несмотря ни на что» Марк МакГиннессОбложка книги «Карьера для интровертов» Нэнси Энковиц