Обложка книги «Как отучить ребенка от сладкого» Джейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди

Как отучить ребенка от сладкого

Проверенная, безопасная и простая программаДжейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди
403Самая низкая цена
на печатную книгу
В магазинна сайте Издательство «МИФ»

О книге

  • Издательство
    Манн, Иванов и Фербер
  • Обложка
    Мягкий переплет
  • Издана
    в 2016 году
  • Объем
    224 страницы
  • Вес
    330 граммов
  • Размеры
    210x165x15 мм
  • ISBN
    978-5-00057-933-6

Описание

Научно обоснованная и проверенная программа, которая поможет исключить сахар из рациона вашего ребенка.

Диета современного ребенка содержит, как правило, много сахара: во фруктовом соке, шоколадном молоке, сладких мюсли и батончиках, газированной воде и фастфуде, не говоря про печенье и конфеты. Очень многие продукты содержат «скрытый сахар» (например, кукурузный сироп и подслаcтители), хотя на первый взгляд не кажутся сладостями.

По данным некоторых исследований, дети в среднем потребляют 23 чайные ложки сахара в день! В то время как рекомендованное количество в два-три раза меньше.

Эта книга содержит проверенный план по избавлению ребенка от сладкого в его рационе. Авторы — известный врач Джейкоб Тейтельбаум и специалист по детскому питанию Дебора Кеннеди — подготовили пошаговые рекомендации на каждый день, которые помогут вам плавно подготовить ребенка — в том числе эмоционально — к отказу от сладкого и позволят избежать всех подводных камней, ссор и истерик на этом пути.

В чем особенности этой программы?

1. Ее просто выполнять. Вашему ребенку нужно будет делать один шаг за раз, меняя образ жизни и диету постепенно, без резких скачков и истерик.

2. Она щадящая для ребенка. Вредные привычки не формируются за день, и авторы не предлагают мгновенно от них избавляться. Программа специально сделана постепенной, чтобы минимизировать негативные эффекты, вызванные уменьшением потребления сахара.

3. Она удобная для вас. В книге есть вся необходимая информация, инструменты и советы для родителей. Вы точно сможете выполнить всю программу вместе со своим ребенком.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет плавно избавить ребенка от пристрастия к сладкому и улучшить его здоровье.

Другие книги в категории «Нехудожественная литература»

Обложка книги «Нешаблонное мышление» Джон О`КиффиОбложка книги «Речи, которые изменили Россию» Радислав Иванович ГандапасОбложка книги «Санта действительно существует?» Эрик КапланОбложка книги «Кухня нараспашку» Ольга БаклановаОбложка книги «Контент — это валюта» Джон ВюббенОбложка книги «Скорочтение» Питер Камп