Обложка книги «Как отучить ребенка от сладкого» Джейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди

Как отучить ребенка от сладкого

Проверенная, безопасная и простая программаДжейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди
403Самая низкая цена
на печатную книгу
В магазинна сайте Издательство «МИФ»

О книге

  • Издательство
    Манн, Иванов и Фербер
  • Обложка
    Мягкий переплет
  • Издана
    2016
  • Объем
    224 страницы
  • Вес
    330 граммов
  • Размеры
    210x165x15 мм
  • ISBN
    978-5-00057-933-6

Описание

Научно обоснованная и проверенная программа, которая поможет исключить сахар из рациона вашего ребенка.

Диета современного ребенка содержит, как правило, много сахара: во фруктовом соке, шоколадном молоке, сладких мюсли и батончиках, газированной воде и фастфуде, не говоря про печенье и конфеты. Очень многие продукты содержат «скрытый сахар» (например, кукурузный сироп и подслаcтители), хотя на первый взгляд не кажутся сладостями.

По данным некоторых исследований, дети в среднем потребляют 23 чайные ложки сахара в день! В то время как рекомендованное количество в два-три раза меньше.

Эта книга содержит проверенный план по избавлению ребенка от сладкого в его рационе. Авторы — известный врач Джейкоб Тейтельбаум и специалист по детскому питанию Дебора Кеннеди — подготовили пошаговые рекомендации на каждый день, которые помогут вам плавно подготовить ребенка — в том числе эмоционально — к отказу от сладкого и позволят избежать всех подводных камней, ссор и истерик на этом пути.

В чем особенности этой программы?

1. Ее просто выполнять. Вашему ребенку нужно будет делать один шаг за раз, меняя образ жизни и диету постепенно, без резких скачков и истерик.

2. Она щадящая для ребенка. Вредные привычки не формируются за день, и авторы не предлагают мгновенно от них избавляться. Программа специально сделана постепенной, чтобы минимизировать негативные эффекты, вызванные уменьшением потребления сахара.

3. Она удобная для вас. В книге есть вся необходимая информация, инструменты и советы для родителей. Вы точно сможете выполнить всю программу вместе со своим ребенком.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет плавно избавить ребенка от пристрастия к сладкому и улучшить его здоровье.

Другие книги в категории «Нехудожественная литература»

Обложка книги «Нешаблонное мышление» Джон О`КиффиОбложка книги «Речи, которые изменили Россию» Радислав Иванович ГандапасОбложка книги «Санта действительно существует?» Эрик КапланОбложка книги «Кухня нараспашку» Ольга БаклановаОбложка книги «Контент — это валюта» Джон ВюббенОбложка книги «Скорочтение» Питер КампОбложка книги «Мудрость Ганди» Махатма ГандиОбложка книги «7 минут на фитнес» Бретт КликаОбложка книги «Просто Рич» Ричард М. ДевосОбложка книги «Путь наименьшего сопротивления» Роберт ФритцОбложка книги «Поиск источника» Джулия КэмеронОбложка книги «Тайм-драйв» Глеб Алексеевич Архангельский